Uma vida de equilíbrio não é feita de extremos, mas de harmonia.
É saber quando avançar e quando parar, quando falar e quando silenciar, quando sonhar e quando agir. É uma atitude que devemos ter em mente diariamente como um mantra para podermos vencer as armadilhas desse mundo tão controlado por manipulações. Manter a mente saudável e buscar a paz de um coração calmo e sereno.
Equilibrar não significa controlar tudo — mas aceitar que algumas coisas fogem das nossas mãos e, ainda assim, manter o coração sereno.
É aprender que o descanso é tão necessário quanto o esforço, que o silêncio pode ensinar tanto quanto a palavra, e que cuidar de si é também uma forma de cuidar do mundo. Fazer do silêncio o nosso amigo e buscar manter a tranquilidade mesmo em meio as turbulências do cotidiano.
O verdadeiro equilíbrio nasce da escuta: escutar o corpo, os sentimentos, as pessoas, o tempo.
E, acima de tudo, reconhecer que viver bem não é correr atrás de todas as certezas, mas caminhar com leveza, encontrando sentido em cada passo. É desejar estar bem e buscar esse equilíbrio que poderá nos possibilitar caminhar em meio aos ventos fortes das tempestades cotidianas.
Reflexão: Odair José, Poeta Cacerense
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